Школа скорочтения
и развития интеллекта
IQ007 в Москве, ЦАО

8 965 328-69-07

+79653286907
Россия Москва Москва, Рабочая ул., 33

Москва, м. Римская, Рабочая ул., 33

Все новости и статьи

3 нестандартных способа улучшить память

Мы уже рассказывали вам, как прокачать разные виды памяти — от кратковременной до зрительной. Если вы пропустили (или подзабыли) эти статьи, советуем их найти и перечитать, ведь повторенье — мать ученья. Но есть и не самые обычные способы улучшить способности своего мозга к запоминанию. Интересно, какие?

3 нестандартных способа улучшить память
  • Четкая и ясная речь. Представьте, что вам говорят что-то размеренно, хорошо поставленным голосом, выговаривая все звуки. Или что ту же самую информацию вы получаете в сбивчивой форме, когда рассказчик постоянно перескакивает с одного на другое, вставляет словечки-паразиты вроде «ну, это» или «типа того», да еще и окончания глотает. В каком случае вы запомните сказанное лучше? Думаем, ответ очевиден. Ученые из техасского университета даже провели несколько экспериментов и установили, что речь действительно сильно влияет на запоминание. Поэтому, если хотите, чтобы ребенок рос юным гением, говорите с ним четко. И его просите об этом — заодно и мысли научиться формулировать лучше.

  • Специальный шрифт. Да-да, не все шрифты одинаково полезны для памяти! Мельбурнские психологи в сотрудничестве с типографскими дизайнерами и другими экспертами разработали шрифт Sans Forgetica. Он улучшает запоминание прочитанного на 7% по сравнению с более привычными шрифтами: Arial или Times New Roman. Секрет в том, что все буквы в Sans Forgetica словно не дописаны. Мозгу приходится постоянно дорисовывать символы самому, а для этого нужно полностью концентрироваться на чтении. Да, процесс замедляется, но зато текст намного лучше откладывается в памяти. Чтобы просто насладиться книгой, такой шрифт не подойдет. Но для тренировки будет в самый раз!

  • Хороший сон. Утро вечера мудренее. В этой народной мудрости скрыт глубокий смысл. Ученые из Германии доказали, что сон способствует запоминанию. Мозг во сне обрабатывает новую информацию и структурирует ее, «раскладывает по полочкам», что называется. Спать всю ночь необязательно: достаточно полчаса подремать после учебы, и ваша память уже скажет спасибо.

Хотите узнать больше о способностях своего мозга и прокачать их? Записывайтесь на занятия в школы IQ007! Кстати, во время карантина они ведутся удаленно.

8 965 328-69-07

Первое занятие — бесплатно!

Закажите звонок, и мы запишем вас на пробное занятие.

Отзывы о школе IQ007 в Москве, ЦАО

Злата

Прогресс на лицо! Из 24 карточек запомнил 23! Прочитав один раз текст, запоминает процентов 60, иногда и больше!...
Читать весь отзыв

 

Тарасова Маргарита

Я выражаю огромную благодарность нашему преподавателю. Благодаря её профессионализму и человеческим качествам мой сын теперь не расстаётся с книгой...
Читать весь отзыв